少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人_丰满人妻少妇久久久久久_国产av无码专区毛片_国产精品亚洲av综合成久久久久久三级_欲香欲色天天影视综合网

您現(xiàn)在的位置:首頁 > 海韋力服務(wù) > 面點大全 > 粥的做法大全 >

健康燕麥粥

HAIWEILIGAILIANGJI

健康燕麥粥
點擊海韋力語音服務(wù)

一、材料

  1、原料

  燕麥片100克,鮮牛奶(也可用豆?jié){)、葡萄干各適量

  2、調(diào)料

  精

二、制作步驟

  1、將燕麥放入清水中浸泡1小時。

  2、鍋中加入適量清水,先下入燕麥片煮沸,再轉(zhuǎn)小火煮約40分鐘。

  3、然后盛入碗中,晾涼后放入冰箱冷藏,食用時加入鮮牛奶、葡萄干即可。


健康燕麥粥

推薦產(chǎn)品