少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人_丰满人妻少妇久久久久久_国产av无码专区毛片_国产精品亚洲av综合成久久久久久三级_欲香欲色天天影视综合网

您現(xiàn)在的位置:首頁 > 海韋力服務(wù) > 面點大全 > 粥的做法大全 >

蓮子山藥紫米粥的做法步驟

HAIWEILIGAILIANGJI

蓮子山藥紫米粥的做法步驟
點擊海韋力語音服務(wù)

一、材料

  1、原料

  紫米50克,山藥30克,蓮子25

  2、調(diào)料

  冰糖適量

二、做法

  1、紫米淘洗干凈,用水浸泡2小時;山藥洗凈,去皮切滾刀塊;蓮子用水泡發(fā),去心。

  2、鍋置火上,倒入適量清水煮沸,放入紫米、蓮子煮30分鐘,加入山藥煮至所有材料熟爛。

  3、加冰糖煮至溶化即可。



蓮子山藥紫米粥的做法步驟

推薦產(chǎn)品