HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
玉米面1茶杯，發(fā)酵面團(tuán)適量
二、做法
1、玉米面加少許水拌勻，加入發(fā)酵面團(tuán)中，揉勻揉透。
2、將揉勻的面團(tuán)搓條，下劑，做成圓饅頭生坯。
3、將生坯醒好，上籠蒸熟即可。
三、功效
補(bǔ)鈣，美容，養(yǎng)顏。
